Alternatif Tıp & Şifalı Bitkiler

Burun Tıkanıklığı Nedir ve Nasıl Geçer

Didem Kaya
Yazar: Didem Kaya

Havaların da çok değişken olduğu bu dönemlerde burun tıkanıklığı ile karşılaşmamız bazen kaçınılmaz olmaktadır. Nezle olduğumuz zamanlarda da sıklıkla karşılaştığımız burun tıkanıklığı hayatımızı olumsuz etkiler. Burun tıkanıklığı, gece nefes alamama ve ağzımız açık uyumaya, uykusuzluk, baş ağrısı, koku alma bozukluğu ve ağız kuruluğu gibi nedenlere sebep olmaktadır.

 
Burun tıkanıklığına etki eden faktörler genellikle; polen, toz, hayvan tüyü ve diğer alerjik etkenlerin teması ile burun içi kan damarlarının şişmesi ile gerçekleşir. İkinci etkenler ise; hastalığa bağlı olarak mukus üretiminin artmasıdır ve burun tıkanıkları yaşanmaktadır.

 
Burun tıkanıkları için evde kendiniz uygulayabileceğiniz bazı doğal yöntemler bulunmaktadır.
– Tuzlu su: Tuzlu su sayesinde mukusun dışarı atılmasını ve burun tahrişlerini azaltabilirsiniz. Biraz ılık su içerisine karıştıracağınız yarım çay kaşığı tuzu burnunuza damlatarak 5-10 dakika bir yere uzanarak bekleyin.
– Soğanın güçlü mentol etkisi ile burun tıkanıklığınızı açabilirsiniz.
– Buharlı bir duşta nefes alıp vermenize yardımcı olur ve iltihabı azaltır.
– Bol sıvı tüketimi ve baharatı yemeklerde burun tıkanıklığı için faydalıdır.
– Nane çayı mentol özelliği ile buruna yapışan maddelerin temizlenmesinde yardımcı olur.

Yazar Hakkında

Didem Kaya

Didem Kaya

Yorum Yapmak İster misiniz?